商品简介：哈密瓜之名始于康熙年间，则是有籍可据的。清《新疆回部志》云：“自康熙初，哈密投诚，此瓜始入贡，谓之哈密瓜。”光绪年间进士、翰林院编修宋伯鲁的一首诗《食哈密瓜》更是再清楚不过的重述了哈密瓜入贡得名的这段史实：龙碛漠漠风抟沙，胡驼万里朝京华，金箱丝绳慎包匦，使臣入献伊州瓜，上林珍果靡不有，得之绝域何其遐，金盘进御天颜喜，龙章凤藻为褒嘉。

适宜人群：适合各年龄阶段人群食用。储存方法：8℃～10℃此类商品属于特殊商品不经挤压碰撞，收到后在3天内吃完，商品口感不会有影响。

营养成分：每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4g、脂肪0.3g、灰分元素2g、其中钙14mg、磷10mg、铁1mg

1、哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。

中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

2. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品；

3. 哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。

爱农庄园告诉你

【适用人群】一般人皆可食用。每天90克左右。
【特别提示】搬动哈密瓜应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮。受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏。
【健康红绿灯】哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食

哈密瓜盅

原料：小哈密瓜1/2个，豆腐2块，胡萝卜1/4只，圣女果2个，豆腐干2片，意粉适量。做法：煮意粉到熟，沥干捞出放在哈密瓜"碗"里。其他东西也可以一同清煮，自己根据每种食物的性质掌握入锅出锅时间就好了。我没有加别的原料（包括盐），只放了几片葱丝而已。浇上哈密瓜碎末和番茄酱就可以吃了，这个没有什么规定，喜欢什么酱就浇什么吃吧，不过最好是偏甜口味的，和整体风格比较相称。个人感觉凉拌口感更好。哈密瓜炒虾仁原料：哈密瓜150克，鲜虾仁80克，青椒1只，胡萝卜20克，生姜10克。调料：花生油500克(实耗油30克)，盐5克，白糖1克，湿淀粉适量。制作过程：将哈密瓜去皮切丁;鲜虾仁洗净;青椒切丁;胡萝卜去皮切丁;生姜切小片。锅内烧油，当油温为50摄氏度时，加入虾仁泡至九成熟时倒出备用。锅内留余油，加入姜片、青椒片、胡萝卜丁、哈密瓜丁.用中火炒至快熟时，投入虾仁，调入盐、白糖炒透，用湿淀粉勾芡，入碟即可。操作要点：此菜不宜放味粉，否则菜味不佳。泡虾仁的油温不能过高，否则虾仁不滑嫩。功效：哈密瓜果肉多为橙黄色，它富含蛋白质、维生素和纤维素等，能治便秘，可作断奶期的营养食谱。

饮食宜忌：
一般人群均可食用。
1.特别适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者；
2.哈密瓜性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻；
3.患有脚气病、黄疸、腹胀、便秘、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；
4.糖尿病人慎食。

哈密瓜，学名：Hami cantaloupe，属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。古称甜瓜，甘瓜，甜瓜、网纹瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存，可以放到来年春天，味道仍然新鲜。
哈密瓜，学名：Hami cantaloupe，属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。古称甜瓜，甘瓜，甜瓜、网纹瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存，可以放到来年春天，味道仍然新鲜。
哈密瓜豆浆
原料选配
①主料：白豆浆500毫升，哈密瓜果粉9克。
②配料：白砂糖12克。
制作方法
①将哈密瓜果粉用少量热白豆浆充分溶解为哈密瓜果浆待用。
②将白豆浆、哈密瓜果浆、白糖加入小奶锅中煮开。
制作提示
豆浆和哈密瓜果粉煮开后撇去浮沫。
特点
具有哈密瓜特有的清香味，含多种维生素。具有美容作用。

产品分类

新鲜水果

有机蔬菜配送

有机蔬菜礼盒